补肾的腐肉有哪些 10种女人养肾的最佳补品(2)

6、

养阴清心安神，治疗更年期综合征。

煎：30克，浓水烹煮2星期取汁，鲜50克，马铃薯100克，共烹煮煎。

7、大黄

应用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后便秘。大黄对阴道的作用取决于阴道的机能长时间而呈双向调节作用。还应用于慢性肾机能衰竭所致的肾性贫血。

大黄藿香青蛙：大黄30克，藿香50克，烹煮沸后重新加入鸡青蛙再行烹煮1星期。

8、

应用于血虚经少，冲任不固的崩漏及哺乳下血。内含多种，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可应用于尿毒症肾性贫血。

熬冬瓜：冬瓜30枚烹拌，重新加入10克炀化。

9、龙眼干

应用于肠胃亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。

龙眼杞青蛙：龙眼肉30克，20克，烹煮沸后，重新加入剥皮的熟青蛙，再行烹煮半星期。

10、黑豆

应用于肾亏月经稀少，慢性支气管炎青蛙白尿。

黑豆核桃熬两头腰：黑豆50克，核桃仁30克，两头肾1个，共熬2星期，低盐调味。

烤腰子并不可补肾

在我们周围，吃小食时点几串烤腰子是很多男性的爱，再行加上吃啥补啥道德观的影响，很多男性餐桌上都少不了牛鞭、狗肾、两头肝、鸡肾等具有壮阳机能或内含锌量丰富的生物胰脏。

肠子金属乐内含有较低，台湾有医学专家说明：两头、牛、狗的肠胃脏里面均有不同内含有的金属乐镉。岳阳市卫生厅曾经公布的食品污染物追踪情况中，生物胰脏金属鎘的内含有超过国家标准制100倍。不仅仅是金属乐，生物肠子的脂肪和实是内含有也较较低。养分医学专家介绍，生物肠子非常容易被病原微生物和毒素污染，如果不好好熟炒透，但会增加人们病菌传染疾病的机但会。